预防热射病

　　高温预警预防中暑

　　>>>>>什么是热射病？

　　热射病是最严重的中暑类型，是由于暴露于热环境或剧烈运动所致的机体体温调节失衡,以核心温度升高（>40℃)、中枢神经系统异常为特征。表现为皮肤灼热、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷），并伴有多器官系统损伤的临床综合征，死亡率高。

　　>>>>>热射病症状

　　体温升高是主要症状，大部分热射病患者体温超过40℃。

　　中枢神经异常：主要表现为注意力不集中、记忆力减退、语言障碍、认知障碍、共济失调等。其他症状头痛、恶心、皮肤发红、呼吸急促、心率加快、皮温升高、肌肉痉挛或无力。

　　>>>>>热射病的预防

　　加强预防中暑宣传教育，作好防晒措施佩戴遮阳帽、穿着防晒服、使用防晒霜等。

　　在高温天气，可通过喷洒水雾，盖遮阴帐篷，改善作业环境条件。备防暑降温药品（如清凉油、风油精、人丹或藿香正气水）。

　　暑热季节需要有热适应过程，充分供应补充防暑饮料，防止脱水。

　　发现中暑先兆及时治疗。避开日光强烈、气温较高的时段外出活动，缩短或减少烈日下或高温环境中工作时间时间，合理安排休息。

　　>>>>>热射病的急救措施

　　将病人移到阴凉的地方。

　　不论使用何种方法，迅速给病人降温。比如：将病人浸泡在浴缸的凉水里；将病人放在凉水淋浴下；用浇花的凉水喷洒在病人身上；用凉水擦拭病人的身体；凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；或天气干燥时，将病人裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。

　　监测病人的体温，坚持努力帮助病人降温直到体温降到 38 摄氏度。如果急救人员未能及时赶到，请继续拨打 120、110 等寻求更多的指导与帮助。需要注意的是，不要给病人喝水。

　　病人的肌肉会因热射病发生不自主的抽搐。发生这种情况时，要阻止病人伤害到自己。不要在病人的嘴里放任何东西,不要试图喂液体给他/她补充水分。

　　如果发生呕吐，请翻转病人的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅。