​【健康科普】胰岛素怎么用？

　　上期讲了什么是胰岛素以及哪些人需要用胰岛素，这期我们讲讲胰岛素的注射时间和胰岛素的注射部位。

　　胰岛素什么时候打？

　　胰岛素打哪里？

　　腹部：皮下组织丰富，吸收最快，适合速效，短效，预混胰岛素

　　大腿前外侧：避开内侧，推荐超短超细型针头适合中效，长效，预混胰岛素（晚）

　　上臂外侧：不适合自己注射，建议家人协助

　　臀部：皮下组织丰富，适合中效，长效，预混胰岛素（晚）

　　注射部位的轮换可以有效的预防局部硬结和皮下脂肪增生。

　　在任何一个等分区域内注射时，连续两次注射应间隔至少1cm，尽量避免一个月内重复使用同一个注射点。