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新手妈妈如何保护好乳头

时间:2020-11-20 11:23来源:宁蒗县中医医院发布人:赵春艳浏览:

  1、要确保宝宝的含接姿势正确

  哺乳时,母亲先用乳头触及宝宝嘴唇周围皮肤,帮助宝宝建立觅食反射;

  当宝宝的嘴张到足够大时,妈妈顺势将乳头和大部分乳晕放入宝宝嘴中;

  妈妈的手呈“C”字形,托起乳房:--食指支撑乳房基底部,手靠在乳房下的胸壁上,大拇指放在乳房的上方,两个手指可以轻压乳房,改善乳房形态,让宝宝容易含接,注意托乳房的手不要太靠近乳头;

  观察宝宝,会发现:宝宝的嘴张得很大,下唇向外翻;舌头呈勺状环绕乳晕;面颊鼓起呈圆形;妈妈能看到婴儿吸吮的动作或听到吞咽的声音;婴儿嘴上方有更多的乳晕;婴儿慢而深地吸吮,有时突然暂停。

  注意:在刚开始喂奶时,如果妈妈感觉乳头痛,一定要观察宝宝的含接姿势是否正确?只有当宝宝含住了乳头及大部分的乳晕时,才会避免母乳喂养时乳头痛或乳头皲裂,以保护妈妈娇嫩的乳头。

  2、每次喂完奶不要强行拔出乳头

  当妈妈想停止哺乳时,可以轻轻压一下宝宝的下颌或把自己的小手指末端放进宝宝嘴里,让宝宝自己吐出乳头。每次哺乳后,妈妈可以挤几滴乳汁均匀涂在乳头上,保护乳头。因为乳汁里含有丰富的蛋白质、维生素和抗感染因子等等营养物质,既可以滋润乳头,还能防止乳头发生皲裂。

  3、哺乳前不必常规清洗乳头

  只有在乳头周围皮肤有分泌物或有汗液的情况下,妈妈才需要用温水毛巾轻轻擦洗乳头及周围皮肤,切忌用肥皂或酒精清洗乳头。如果乳头周围的分泌物已经干燥结痂,可以用干净软布蘸取少量消毒植物油,先湿敷,再轻轻擦拭干净。

  4、哺乳期妈妈要佩戴合适的胸罩

  推荐妈妈们选用棉质、宽松的哺乳期专用胸罩,最好是胸前开口的那种款式。合适的喂哺胸罩,可以帮助托起乳房,延缓乳房下垂,同时还能减少衣服对乳头的摩擦。

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